item
Prepara una poderosa malteada de Crema de Maní Manitoba, banano y Semillas de Chía
16 May

Prepara una poderosa malteada de Crema de Maní Manitoba, banano y Semillas de Chía

Publicado en Recetas

Alista la licuadora para preparar esta malteada especial de Crema de Maní, banano y semillas de chía que te dará el impulso de energía para los exámenes finales, las reuniones de trabajo y la práctica deportiva.  

Puedes prepararla para el desayuno, para tomar después de una gran sesión en el gimnasio o cuando tengas que quedarte hasta tarde estudiando para esos exámenes finales de la universidad. Es muy sencilla de preparar y te dará una gran recarga de energía.

 Malteada con crema de maní Manitoba

 

 

Ingredientes:

  • 1 banano

  • 1 taza de hielo

  • 1/2 taza de leche

  • 2 cucharadas de yogurt griego sin grasa

  • 1/4 de taza de Crunchybits con Centro de almendra Manitoba

  • 2 cucharadas de Crema de maní Creamy Manitoba o también puedes usar nuestra Crema de maní con chocolate oscuro Manitoba.

  • 1 Cucharada de Semillas de Chía Manitoba

 

Preparación:

  1. Tritura el hielo en la licuadora hasta que quede en escarcha.

  2. Agrega a la licuadora el hielo, la leche, el banano, el yogurt, la Crema de maní Creamy Manitoba. Licúa hasta que la mezcla esté líquida.  

  3. Añade los Crunchybits con Centro de almendra y las Semillas de Chía Manitoba.

  4. Sirve en tu vaso o termo favorito.

 

 

Recomendaciones:

  • Licúa la mezcla a su gusto. Puedes dejarla espesa o lo más líquida posible.

  • La puedes disfrutar con galletas y adicionar chispas de chocolate.

 

 

Malteada con semillas de chía y crema de maní