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Dale un giro a tu rutina en casa combinando todo el bienestar de las semillas y los frutos secos en estas barras de granola caseras para compartir una merienda diferente con tu familia. Los Arándanos Deshidratados Manitoba son el ingrediente perfecto para combinar y deleitar a todos en tu hogar con un snack saludable. ¡Conoce la receta a continuación!

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Ingredientes

  • 1 taza de Arándanos Deshidratados Manitoba

  • 1 taza de Almendras Horneadas Manitoba

  • 2 tazas de avena en hojuelas

  • ¼ taza de germen de trigo

  • 1 taza de azúcar morena

  • ½ taza de linaza molida

  • ½ taza de miel

  • 1 cucharadita de extracto de vainilla

  • ½ cucharadita de canela en polvo

  • 2 cucharadas de aceite

  • ½ cucharadita de sal

Preparación

  1. Precalienta el horno a 175°C y prepara una bandeja para hornear con papel engrasado.

  2. Procesa las Almendras Horneadas Manitoba y la avena en hojuelas en una licuadora o picadora durante unos segundos hasta que queden trozos pequeños.

  3. Mezcla los Arándanos Deshidratados Manitoba, las Almendras Horneadas Manitoba, la avena, la linaza molida y el germen de trigo en un recipiente hondo.

  4. En otro recipiente resistente al calor, integra el azúcar morena, la sal, la miel y el aceite, y calienta esta mezcla en el microondas durante 30 segundos. Pasado ese tiempo, revuelve los ingredientes y calienta durante otros 30 segundos. Saca la mezcla y añade el extracto de vainilla y la canela en polvo.

  5. Integra la mezcla de azúcar morena con la mezcla de semillas y frutos secos, y vierte en la bandeja para hornear.

  6. Hornea durante aproximadamente 30 minutos, hasta que los bordes se vean de color dorado. Deja enfriar por cinco minutos, corta las barras, ¡y disfruta con tu familia!

Manitoba Te Quiere Bien

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Bites de Crema de maní sin azúcar añadida Manitoba y granola


Fuente: https://armagazine.com/30UGPyQ

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Las meriendas en casa son oportunidades perfectas para endulzar tus momentos y profundizar los vínculos con tu familia. Comiendo snacks saludables, además, le das el mejor regalo a los que más quieres: el bienestar. A continuación te enseñamos una receta de snacks de chocolate con Crema de Almendras sin Azúcares Añadidos Manitoba, la cual la cual contiene buena fuente de fibra, proteína y es baja en sodio.

Ingredientes para 6 porciones

Preparación

  1. Prepara un recipiente para hornear cupcakes con 6 copas de papel.

  2. Mezcla la Crema de Almendras sin Azúcares Añadidos Manitoba y el azúcar en polvo hasta que tengas una sustancia homogénea y suave.

  3. Cubre la base de cada copa de papel con 1 o 2 cucharadas de chocolate oscuro semidulce derretido.

  4. Agrega 1 o 2 cucharaditas de la mezcla con Crema de Almendras sin Azúcares Añadidos Manitoba sobre la capa de chocolate.

  5. Cubre cada copa con más chocolate y nivela la superficie suavemente con una cuchara.

  6. Refrigera durante una hora o hasta que el chocolate se haya endurecido.

  7. Sirve, ¡y disfruta de una deliciosa merienda con tu familia!

Manitoba Te Quiere Bien

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Fuente: https://bit.ly/2Mm1dQU

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En los últimos años ha habido un crecimiento en la tendencia de consumo de snacks saludables, que hacen parte de una gran industria que es la de los macrosnacks. Este mercado se consolida como una oportunidad para el crecimiento de la economía colombiana, así como para las ventas al exterior.

Las empresas que se dedican al negocio de macrosnacks han sabido responder al rápido cambio de tendencias que impone el mercado y que apuntan al consumo de productos naturales y nutritivos.

 

Los macrosnacks son productos que hacen parte del diario vivir de todos los colombianos. Estos hacen referencia a esas comidas o bebidas que vienen en pequeñas cantidades, debidamente empacadas para consumir en los breaks o momentos en que todavía no es hora de consumir las comidas principales.

En dicho mercado se encuentran productos de todo tipo, unos son más procesados que otros, algunos tienen niveles de grasas, sodio y azúcar más altos, y otros tienden a ser un pocos más light, conocidos como snacks fitness.

Según estudio realizado por investigadores para la publicación en la revista médica estadounidense JAMA, el maní como uno de los snacks saludables y fuertes de esta tendencia tiene grandes beneficios aunque sea en pequeñas cantidades, ayudando a reducir la mortalidad causada por problemas cardiovasculares.

Actualmente estos productos colombianos llegan a 94 países en el mundo, de los cuales se destacan como principales destinos Venezuela, Estados Unidos, Ecuador, Canadá y Cuba. En el último año se consolidaron como nuevos clientes Portugal, Rusia y Madagascar.

Ante este panorama Manitoba te invita a disfrutar de esta tendencia de snacks saludables donde puedes complementar tu rutina con un rico mix de maní con frutos tropicales, o un delicioso batido de arándanos, el cual tiene grandes beneficios de vitaminas, fibra y magnesio, ayudan a bajar el colesterol y reducen el riesgo cardiovascular, es una fruta muy rica y saludable para nuestra mente.

 


 

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